今天很好

「老師，我的孩子每次一打電腦，就像著魔似的久久下不了電腦桌！」、「我家大寶，每次考試總拿99分回家，而忘了寫名字的壞習慣總讓她與100分擦身而過！」……。
實務中，發現父母常因孩子所表現的不同特性與樣態而氣急敗壞，有時更是鑽牛角尖地氣得喪失了父母的角色與功能，甚至演出全武行！此一現象，正因為我們不小心地按了「沮喪鈕」，或者說忘了換個角度來欣賞自己與孩子所致！ 
 
舉一個發生在廟宇的故事來看：
 
晨起，燦爛花圃裡的一尊佛像前，
大、小和尚面紅耳赤地爭論著眼前所看到的佛像色彩，
大和尚肯定的認為佛像是金身的，小和尚則哭嚷著佛像明明是黑身，
就這樣一黑一金，兩人僵持不下，爭論不已。
打完禪坐後的老和尚，被這喋喋不休的爭論給邀了過來，
探一究竟後發現，原來──
站在右邊的大和尚看到的佛像的確是金身，
而站在左邊的小和尚看到的佛像也確實是黑身，
因為，熾烈的大太陽正從大和尚上方朝佛像照來，讓佛身金光閃爍，
而小和尚的上方因背陽的原因，看來佛身卻是烏漆抹黑。
在老和尚指引下，換了個角度的大、小和尚，
讓笑聲取代了原有的爭論與憤恨不平的情緒。 

所以，每件事情都有一體兩面，有陽光，也必然就會有影子。 
 

對於孩子生活中表現的特性與樣態的看法，就如同故事中的大、小和尚所站的位置。而對每回上電腦桌總能久久不下線的孩子，如果你願意跳開對他「不懂時間分配」的批評，而是學著當孩子的伯樂，欣賞他對事務的「堅持度、持續力」，肯定孩子的正向資源與優勢；以此角度看事情，不僅能讓你當個快樂又有能量的父母，同時親子間的關係必也會減少些緊張與不必要的衝突。再說，對待忘了寫名字而考九十九分的孩子，我們是要劈頭就不斷斥責他的粗心與大意，全然不肯定那九十九分的努力？還是可以試著欣賞、肯定他的努力及用心的歷程？這之後，再與孩子討論如何才不會再忘了寫名字。而此兩種不同的處理方式，父母與孩子的心理層面肯定會著上不同的色彩。 

「換個角度看事情」，試著別再按「沮喪鈕」是照顧自己並讓情緒轉化的一個好方法，同時也讓自己成為孩子生命中的伯樂，協助他找到自己的正向資源與力量！ 
 
雖然，每個人心中在某些片刻都會住著如故事中單一思考的大、小和尚，但也該學習讓自己擁有老和尚的智慧，因為，換個角度看事情，能讓你當個快樂又有能量的父母！ 

 ──  文／ 蔡毅樺 (諮商心理師 )