班扎古魯白瑪的沉默－今天很好

你見，或者不見我我就在那裡不悲不喜
你念，或者不念我   情就在那裡   不來不去
你愛，或者不愛我   愛就在那裡   不增不減
你跟，或者不跟我   我的手就在你手裡   不捨不棄

來我的懷裡   或者   讓我住進你的心裡
默然   相愛
寂靜歡喜

《班扎古魯白瑪的沉默》─ 扎西拉姆˙多多

◇作者扎西拉姆˙多多，中國廣州女孩，虔誠佛教徒，現追隨十七世噶瑪巴大寶法王於印度菩提迦耶修行。

◆這首詩出自多多從零七年五月開始寫的《疑似風月》集的中集，在《沉默》之前還有《唱》和《說》，
   它們是同一個系列的。“班扎古魯白瑪”其實是梵文的音譯，班扎，就是Vadjra，是“金剛”的意思；
   古魯，就是：Guru，是“上師”；白瑪，就是pema，是“蓮花”的意思。
“班扎古魯白瑪”：金剛上師白蓮花，也就是蓮花生大師（第一個將佛法傳入西藏的人，被認為是第二佛陀）。
   而蓮花生大師的心咒就是：“嗡阿吽班扎古魯白瑪悉地吽”，在起名字的時候，我就是從這個心咒中取的。
   這一首《班扎古魯白瑪的沉默》的靈感，其實是來自于蓮花生大師非常著名的一句話：
   『我從未離棄信仰我的人，或甚至不信我的人，雖然他們看不見我，我的孩子們，將會永遠永遠受到我慈悲心的護衛』，
   多多想要通過這首詩表達的是上師對弟子不離不棄的關愛，真的跟愛情、跟風月沒有什麼關系。　　

《宜蘭。香格里拉。水上教堂》

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一年了，
妳，還習慣嗎？

漸漸習慣沒有妳的世界，
漸漸，想起妳的時候，不再是心傷，
漸漸知道世上的一切沒有永恆，
卻，也不會消逝，
只是用另一種型態存在而已...

這樣想，讓我好過許多。

偶爾聽到一些歌，會令人傷心傷肝，
偶爾，某個剎那還是會痛，
就像年前一個大掃除，看到妳公司的型錄，服裝發表會的邀請函，
或許是忙碌讓我沒時間感傷，
我覺得，我好了。

但是，再過幾天，為了要郵寄件包裹，翻開手抄通訊錄找地址，無意間看見妳的電話號碼，
那個痛...又撲天蓋地襲捲上心頭，老症狀，心痛鼻酸眼模糊，
看到再也無法撥的電話號碼就躺在小本子裡，淚又似珍珠斷線地落下。

不知是第幾次？總以為這回哭完，就不會再哭了，
但每次都不是最後一次...
唉，真沒用。

想到總有那麼一天，至親摯愛離開的時候，那種撕裂又當如何？
心又更揪緊的痛了起來...

不過，縱使一遍遍傷心，卻也一次次堅強，
當某個人離開的時候，我總告訴自己，要更認真生活，笑得更燦爛，眼睛張得更大，
帶著對你們的思念，更專注於每個呼吸，珍惜每個風景，
直到再次相見...

要好好的，前行。