今天很好

  
【2013.03.20（三）敦化國小。晴】

和同學一同去參加吉靜嫻教授主講的家長成長講座，
感覺像是把多年前上的「父母效能訓練」課程再複習一遍，很有收穫。

如何和孩子一起解決問題？我覺得，釐清是誰的問題很重要，父母跟孩子都有各自需承擔的責任，還有，『一起解決』很重要，所以親子關係要好，執行起來較容易，

以下為講義重點...


如何和孩子一起解決問題

請寫出你的問題（或是你孩子的問題）

問題描述  1

問題描述  2

問題描述  3

l 請簡述你是如何處理或反應的？

l 請想一想結果是？

l 猜一猜在這個過程中，孩子學到什麼？
 

解決問題的新方法

l 先想一想問題是誰的

當問題發生時，父母先不要忙著處理，先想一想問題是誰的？

四個依據：

1. 我做父母的尊嚴是不是沒有被尊重？

2. 有沒有人受傷？

3. 有沒有財務的損失？

4. 這個後果是不是孩子沒辦法承擔的？
 

如果四個都是「不」，問題是孩子的。

只要有一個是「是」，問題是父母或父母和孩子的。
 

《問題是孩子的》時

1.      忽略

2.      同理心

3.      回饋、鼓勵

4.      提供幫助解決問題
 

《問題是父母的》時

1.      瞭解孩子的目標

2.      用非他預期的方式回應

3.      想想自己的目的

4.      用「我的訊息」

5.      找尋更多的解決方式

6.      提供選擇，讓孩子從後果學習

7.      運用鼓勵、尊重、態度堅定
 

當討論有困難時…下面情況時，父母會覺得「沒希望了，永遠也無法達成協議」

l 沒法解決問題

l 雙方非常生氣

l 對事情的看法了解完全不同

l 雙方都認為自己是對的

l 耐心討論有困難
 

有衝突時，此時記著不要放棄，也不要開始去控制對方要對方聽你的。

你可以用下面的方法來讓合作發生：

1.      保持尊重─
你知道尊重的重要。當你開始不尊重孩子，孩子也不會尊重你。讓孩子先說。

2.      討論真正的問題─

衝突中階動很容易，如此會讓你沒看到問題，承認我們也是問題的一部分，如此一來讓孩子了解到自己也是問題的一部分。

這麼一來有著協助兩人找到解決的方法。

3.      同意不爭論─

和孩子衝突時，你們有一個協議，（你們不需要事先討論這個協議。）那就是你們已經同意開戰。

先退一步，看到隱藏「同意爭論」這個觀點會讓你沒辦法解決問題。

如果是這樣，你可以說：「看來我們倆都決定不要解決問題，只要爭論。我願意回到討論的原點如你也願意，你怎麼說呢？」臉部表情和聲調都要保持尊重。

4.      等待稍後再談─

有時，父母和孩子好像沒法找到一個大家都接受的方法，若是這樣，從腦力激盪再作起，或決定暫時不討論，讓兩人都有一個機會再思考。若是問題需要立刻有答案，父母可以自己做決定，並和孩子約定另一次討論的時間。

「看來我們沒法解決這個問題，所以我現在決定。幾天後我們再討論看看我們是否能一起找到方法。」

若是孩子拒絕和父母討論，父母也可以做決定。

5.      將協議書寫下─

有時寫協議書是有幫助的。寫好可貼在冰箱或讓孩子保有直到再討論。

父母和孩子可在協議書上簽名，這代表互相的尊重，「對這件事我們很慎重。」

6.      尋找兩人的相似處─

承認兩人的相似處更能幫助父母看到事情的不同，試著站在別人的立場上。